ゴルフ上級編　　　　　　　　　　　　　　　ゴルフレッスン「1日3分でシングルになる方法」

アニカ・ソレンスタムの強さの秘密 「体重移動」

アニカ・ソレンスタムがまだジュニアだった頃、彼女はやや右に飛んでゆく
プッシュに悩まされていました。そしてフィニッシュは逆Cだったのです。

アニカ・ソレンスタムが実践したスイング矯正方法

彼女の逆Cフィニッシュは打ち終わった後も右足に体重が残るという問題を
与えていたのですが、当時のコーチはその問題を解決させるためにある
ことをしました。

それが彼女の独特なスイング方法、インパクトでターゲットを見るといった
動きだったのです。デビット・デュバルも同じようにインパクトではターゲット
を見ています。（またはインパクトの前後で）

アニカ・ソレンスタムの場合はインパクト直前でターゲットを見ることで、
体重移動を完全に行うことに成功したといいます。そのお陰でフィニッシュ
では左足に体重がきちんと乗り、逆Cのフィニッシュは治りました。そして
勿論、プッシュも直ったのです。

右足に体重が残るとプッシュしやすいというのは覚えておくと便利だと
思います。このプッシュは右に出てさらに右に曲がるスライスにもつなが
る場合もあります。そしてそのスライスを嫌がるとアウトサイドインの
ゴルフスイングになる傾向があります。

インパクトでターゲットを見るということは必ずしも全員にとって良いこと
ではありませんし、私もおすすめしているわけではありません。ただ、
ゴルフには人それぞれの打ち方があり、スイングの直し方にも様々な
方法があります。

大切なのは一般的に言われている正しいことではなく、あなたに合った
練習方法であったり、打ち方、考え方であるかどうかです。