ゴルフ基礎編　　　　　　　　　　　　 　　　ゴルフレッスン 「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフレッスン 「グリップを握る強さを確認する方法」

サム・スニードは「小鳥を両手で持つようにしてゴルフクラブを握る」と言っていますが、多くのゴルファーはグリップを強く握りすぎているためにヘッドスピードをロスしています。

自分がグリップを強く握りすぎているかどうかをチェックするには
どうしたらいいのでしょうか？

チェック方法はいろいろあると思いますが、今回はその方法を1つご紹介します。例えばアイアンを打った時に、ボールがフェースのどこに当たったのかを感じれますか？

もし、フェースのどこに当たったのかを感じられない・・・というのであればあなたはグリップを強く握りすぎている可能性があります。もしくはアドレスではグリップをやさしく握っているつもりでも、バックスイングやダウンスイングで握る強さが大きく変化している可能性があります。

力を入れてグリップを握らないと不安だ・・・という方はグリップの握り方そのものに問題がある場合があります。