ゴルフ基礎編　　　　　　　　　　　　　　　　　ゴルフレッスン「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフ初心者にグリップの一体感をすすめない理由

ん？本に書いてあることと違うぞ、と思われた方もいらっしゃるかも知れません。
両手のグリップが一体になるようにとどのゴルフの本を読んでも書いてあると。

グリップは両手が一体になるように握ると何か良いことがあるのでしょうか？

「ゴルフスイングがブレなくなる」
「より正確なスイングが可能になる」
「ゴルフクラブは両手で握るものだから一体になっていたほうが良い」

・・・そんな理由も出てきそうですが、どれもこれも曖昧です。ゴルフにおいて
究極の目標の1つはゴルフクラブ（ゴルフボール）を自由自在に操れることでは
ないでしょうか。

その目標を達成した時には恐らくグリップの一体感などは意識していないと思う
のです。

右・左手のグリップにはそれぞれ違った役割がある

ゴルフの初心者に両手の一体感をおすすめしないのは、実は両方の手や腕には
それぞれ違った役割があるからです。両手のグリップを一体にしてスイングする
のではなく、気がついてみたら自然とそうなっていた・・・というのが理想です。

では説明なんかをやめて実際にそれを体感してみましょう。

この練習方法はグレッグ・ノーマン、ブッチ・ハーモン、デビット・レッドベターなど
も実践又はすすめている方法で有名ですが、まず：

1.普段通りグリップしてください

2.次に右手だけをグリップの先（シャフトの部分にかかるまで）まで移動させて握りなおします。そうすると右手と左手のグリップの間が10ｃｍとか20ｃｍ位開きます

3.両手の間にスペースが出来たら、その状態で素振りをしてみます

この素振りを繰り返すことで、両手のそれぞれの役割が体感できると思います。
慣れたら今後は実際にボールを打って下さい。クラブは5番アイアンなどで最初は
ティーアップするといいと思います。

右手が使いやすくなる感じがしませんか（右利きの場合）。特にインパクト前後
ではいつもより右手を積極的に使ってクラブフェースをリリースできるはずです。
この右手（右腕）の自由を感じる人ほど、普段は右手の動きを殺してしまって
いるのかも知れません。

両手を離してグリップする練習はクラブフェースの向きを普通のグリップよりも
意識しやすいのが特徴です。この機会にクラブフェースの向きを感じるという
ことを体で体感するのもよいのではないでしょうか。