ゴルフ基礎編　　　　　　　　　　　　　　　　　ゴルフレッスン 「1日3分でシングルになる方法」

つま先上がり・つま先下がりのライからの打ち方

練習場では調子がよかったのに、どうもゴルフ場では思うようなショットが
出来ない人は沢山いますがあなたはどうですか？

ゴルフ場では平らなライばかりではありません。そんなことは分かっては
いるのですが、練習場ではなかなか練習できないことの一つです。

どのようなライがショットにどんな影響を与えるのでしょうか？

1.つま先上がり

つま先上がりのライからは主にフックが出やすくなります。
また、引っかけてしまうケースもよくあります。

2.つま先下がり

つま先下がりでは逆にスライスが出やすくなります。

3.左足上がり

左足上がりの場合は、体重が右足に残りやすくことから様々な問題が起こります。また、打ち上げるような形になるため（フラットなライに比べて）、ショートしやすくなります

4.左足下がり

この場合は、逆に十分な体重移動ができなくなります。ロフトよりもボールは低く飛ぶために、オーバーしたりするケースもあります。

ではこの問題を克服しますか？

いえ、私は克服するよりも「付き合った」方がいいと思っています。
例えば、つま先上がりのライ。フックや引っかけが出やすいことを
考慮して、予めターゲットよりも右側を狙います。

左足上がりのライなら、ロフトは多少大目のクラブを選びましょう。

といった風に何とかうまく打とうとするのではなく、ライに合わせること
で、余計な問題をさらに作ることを防いだ方が利口です。

ここまでご紹介した上で、様々なライからの打ち方の基本です。

フラットなライ以外からの打ち方の基本、それは斜面に出来るだけ
合わせてアドレスを取るということです。

例えば左足上がりの場合、斜面に逆らわずに背骨の角度を
右側に（斜面に合わせて）傾けます。そうすると右足に体重が
かかりいつもより高く打ち上げるような格好になります。

体重は左足に乗せ難いことは予め覚悟します。

つま先上がりのライなら、アドレスでの前傾姿勢を浅くします。
極端なつま先上がりなら殆ど真っ直ぐ立っているような形に
なるでしょう。

それで構いません。そしてこの場合クラブは短めに持つことも忘れずに。

アマチュアの場合はライが悪くなるとすぐにショットの結果に影響が
出てしまうもの。しかし、その原因はいつもと同じショットを打とうと
する事自体にあるのかも知れませんね。