ドローの打ち方応用編　　　　　　　　　　　ゴルフレッスン 「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフレッスン 「右手のリリース」

ゴルフスイングでは右手と左手の役割は違う---------

タイガー・ウッズは左手はコントロール、右手はスピード・・・といった風に
表現したことがありました。

飛距離不足に悩んでいるゴルファーであったり、スライスが直らない人、
右手に力が入りすぎて上手く右手をリリースすることができない人も
います。そんな時にちょっとしたヒントと練習方法があります。

スライスも直す右手のリリースを覚える練習方法

間違ったグリップの握り方は時に右手の動きを殺してしまうことが
あります。右手をこねるような動きはインパクトを不安定にさせ、フックや
チーピンの原因になりますが、右手が自然に返る動きはクラブフェースを
インパクトでスクウェアにするために必要です。

スライスが直らない人でよく見かけるのが、右手をかぶせるようにして
グリップしている人。その方がスライスを抑えられるように感じるのでしょうが、
実際は逆効果。かぶせるのではなく、逆に開いて握った方が自然と
フェースは返るようになります。

これを直すには、握った右手のグリップを少しづつ右に回転させて
みます。これについてはゴルフ基礎編等で詳しくご紹介していますので
そちらも参照下さい。

さて、次に右手のリリースについて考えなければならないのが、右手に
力を入れすぎて固くなってしまうことです。

これを直すにはアニカ・ソレンスタムが実践している練習方法が良い
のではないかと思います。その練習方法とは：

1．いつも通りグリップする
2．右手の人差し指をグリップの上に移動させる

※あくまでも練習のためです。練習が終わったら、元の形に戻して下さい。

少し分かり難いかも知れませんが、右手の人差し指はゴルフクラブの
グリップの下の方に巻きつく形になっていると思います。この指を
グリップの上に移動させます。

この形で素振りをしてみます。ティーアップして実際にボールを打って
みてもいいでしょう。この形だと右手の余計な力が抜け、右手をリリース
しやすくなります。