ゴルフスイング編　　　　　　　　　　　　　　ゴルフレッスン 「1日3分でシングルになる方法」

アダム・スコットのゴルフスイングから何を学ぶ

アダム・スコットのゴルフスイングはタイガー・ウッズとよく比較されます。
お互いのゴルフスイングは非常に似ていると・・・。

アダム・スコットはタイガーに比べて現在はややフックグリップで、ドライバーの
ボールポジションはやや前（左足寄り）です。タイガーと同じく、アダム・スコット
も非常に体が柔らかく、バックスイングでは肩が十分にまわっていることが
分かります。

アダム・スコットの300ヤードショットの秘訣とは

アダム・スコットの平均飛距離は現在299ヤード。スピードとパワーを兼ね
備えたプレーヤーと言えます。アダム・スコットがここ一番で飛ばしたいと
いう時、彼はどんなことを心がけているのでしょうか？

You have to swing the club faster to hit the ball farther, but it's just as important to stay in control. To do that, I widen my stance. Widening the stance creates a more solid base, allowing me to go at it a little harder. It also tilts my spine back a bit more at address, which helps me stay behind the ball through impact.

遠くに飛ばすにはクラブを速く振らなければいけません。しかし、コントロールを失わないようにすることは速く振ることと同じ位重要なことです。そのために私はスタンスを広げます（やや肩幅よりも広い位）。

スタンス幅を広くとることで下半身を安定させ、強く（速く）振ることができるのです。スタンスを広げることで背骨を通常よりもアドレスで（ターゲットとは逆方向に）傾かせることができ、インパクトで（体が）ボールの後ろにキープできるのです。

Reference: 3. Power By Adam Scott Golfdigest.com

スタンスを広げることで下半身を安定させることもそうですが、背骨の傾きに
注目しているところが面白いですね。アドレスで背骨が右に傾く角度が大きい
ことで頭の位置も右へ移動します。

そのため、インパクトでは上半身がボールの後ろになる・・・ということです。
ドライバーの飛距離ロスの大きな原因のひとつは上半身がインパクトで
ボールに覆いかぶさるようになることですが、これではパワーは
入りません。

インパクトの練習法に関してはパワーインパクトの方法 を参照ください。

アダム・スコットのゴルフスイングは綺麗？完璧？

彼のゴルフスイングはとても綺麗だという評価を受けます。しかし、アダム
自身はあまり気にしていないようです：

Although I appreciate the compliments I get about my golf swing, how well it works is more important to me than how it looks. I'm trying to strike the ball better and more consistently, not make sure my swing appears technically perfect.

私のゴルフスイングについて評価をいただいていることは嬉しい限りですが、私にとっては「どう見えるか」ではなく「どれだけ正確に機能するか」の方が重要です。私はショットの精度（正確性など）を上げる努力をしていますが、技術的な観点から完璧に見えるといったことは気にしていません。

Reference: My 5 keys to consistency By Adam Scott Golfdigest.com

自分のゴルフスイングの見栄えを気にしない人はいますか？恐らく少ない
のではないでしょうか。誰もが自分のスイングは気になります。

一方でスイングの形を気にしすぎるあまりに、何年も無駄にしてきた人を
私は沢山知っています。その人たちは皆、憧れのゴルファーのスイングの
ように振りたいと考えていましたが、それが上達の邪魔をしていたのです。

こんな風に振りたいと思うことは決して悪いことではありません。誰もが
憧れの選手はいるものです。しかし、その選手とあなたのゴルフスイングは
必ずしも同じタイプだとは限りません。

大切なのはその選手のどの点が自分にとって役に立つのだろうかと
考えることであって、そのままコピーすることではありません。形に
こだわって飛ばないスイングよりも、人より30ヤード飛んで正確な
スイングの方がよいとは思いませんか。