ゴルフスイング編　　　　　　　　　　　　　　ゴルフレッスン 「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフレッスン 「テークバックとダウンスイングの関係とは」

テークバックであなたはどういったことを考えていますか？
どんなテークバックをすればよいと思っていますか？

今回はスライサーに多い、インサイドに引きすぎているテークバックや
体重移動との関係などについてご紹介したいと思います。

テークバックはインサイドに？

ダウンスイングはインサイドから振るのが良いとどこかで聞いた
ことはありませんか？

ここでのインサイドとはターゲットとボールの延長線上にある
ラインよりも内側からクラブヘッドが入ってきて、インパクトを
むかえる・・・という意味です。

この時の（インパクト前後での）クラブヘッドの軌道は主に
ボールが飛び出す方向を決定付け、その時のフェースの向き
は主にスピンの性質（フック、スライス、ストレートなど）を
決定付けます。

ダウンスイングでインサイドから振るのが良いと知ると、では
テークバックもインサイドに引いた方がいいのではないかと
考えてしまいます。

その結果インサイドに引きすぎている人は案外多いものです。
しかし、テークバックをインサイドに意図的に引くことはあまり
おすすめできることではありません。

その理由は・・・

テークバックとダウンスイングはミラーの関係ではない

テークバックをインサイドに引きすぎるとどうなるか？

意図的にインサイドに引いた場合、ダウンスイングではクラブ
ヘッドがループを描くように（8の字を描くようにして）アウトサイド
から入ってきやすくなります。

テークバックの途中までは問題ないのかも知れません。
ハーフスイングでこの方法を試すと確かにダウンスイングが
インサイドから振りやすくなると感じることもあります。

しかし、バックスイングのトップに近づくと、苦しくなってグリップが
上に持ち上げられ、結果的にアウトサイドからクラブヘッドが
降りてくるのです。いわゆるカットスイングです。

何故苦しくなるのか？

それはテークバックのはじめにいきなりインサイドにクラブヘッドを
引くことで、右足への体重移動を邪魔してしまうからです。
（ 体重移動に関しては、ゴルフスイング編をご覧ください。）

右足（右利きの場合）への体重移動ができないままにゴルフクラブを
持ち上げてしまうと（バックスイングすると）その殆どが度合いは
違っても、結果的にリバースピボットにつながってしまうのです。