ゴルフスイング編　　　　　　　　　　　　　　　ゴルフレッスン「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフレッスン 「ゴルフスイングを始動させるキーポイント」

ゴルフスイングにはリズムやタイミングが大切だと聞いたことは
ありませんか？

メジャー大会で複数の優勝経験があり、世界ランキングNo.1にも
輝いたことのあるビジェイ・シンは「ゴルフスイングは一夜にして変わる
ことはない」と言っていたことがありました。

しかし、日によってゴルフスイングの調子が悪い、昨日練習場で良かった
のに何故か今日はうまくいかない・・・といったことを体験したことは誰でも
あるはずです。

では何が変わってしまったのか？ ビジェイ・シンは：

「変わるのはタイミング」だと指摘します。

そして、そのタイミングやリズムといった要素に大きな影響を与える
ポイントの1つは「ゴルフスイングの始動」にあるのではないかと私は
思うのです。

ゴルフスイングを始動させるポイント

ゴルフスイングを始動させる際にあなたは何か合図を送っていますか？
そんなものは必要なのでしょうか？

実は以前にも「アドレスで悩んでしまう悪い癖を直すには」でこの「合図」
についてはご紹介していますのでそちらも参照していただければと
思います。

さて、ここで1つあなたにも考えていただきたいことがあります。

バケツに水が沢山入っています。あなたはそのバケツに入っている水を
できるだけ遠くに飛ばさなければなりません。

さぁ、どんな動作で水を飛ばしますか？

恐らくまずは勢いをつけるために前後（左右でも構いませんが）に水の
入ったバケツを揺らすようにしてスイングさせると思います。

ゴルフクラブは軽いですから、前後に揺らさなくてもいきなりバックスイング
ができますし、手だけで持ち上げることも可能かも知れません。

しかし、重いバケツをスイングしていた方がリズムという意味では良い
結果になっているはずです。余計な動きが重さのためにできないから
です。

この動きをゴルフスイングの始動時に取り入れたらどうかと提案する
世界的に有名なレッスンプロは沢山います。

ブッチ・ハーモンもある意味、その1人で、彼はゴルフスイングを始動
させる際には右ひざをターゲット方向に動かしてから（勢いをつける
ようにして）バックスイングをはじめると良いといったことを助言して
います。