ゴルフスイング編　　　　　　　　　　　　　　　　ゴルフレッスン「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフスイング 「家でもできるインパクト練習法」

そのやり方をご紹介したいと思います。

まずは食卓を用意します。　・・・といっても新たに買わないでください。
その食卓の端を使ってやる練習があります。

食卓の端を右手で押して見てください。
食卓が横に動くように。　このときアドレスはきちんととってください。
ゴルフクラブや左手はこの練習では使いません。

この右手で食卓を横に押す感覚はまさにインパクトの状態です。
頭は食卓より右にありますか？

力が食卓に伝わっているのを感じたら、今自分の体はどうなっているのかを
観察して下さい。　食卓ではなく、柱などでも結構です。

これをゴルフスイングに応用すれば正しいインパクトができるはずです。