ゴルフスイング編　　　　　　　　　　　　　　ゴルフレッスン 「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフレッスン 「インパクトで左ひざが伸びている必要はない」

「インパクトで左ひざが曲がっていても大丈夫なのだろうか？」

最近になってそんな質問を受けました。確かにタイガー・ウッズなどを
テレビで見る限り、インパクトでは左足が綺麗に伸びているような
印象を受けます。しかし、実際のところはどうなのでしょうか？

インパクトで左膝を意識的に伸ばしてはいけない

インパクトで左の膝が多少曲がっているのが自然であるといえます。
タイガー・ウッズにしても分かり難いかも知れませんが、インパクトでは
左ひざが少しながら曲がっています。

逆にインパクトで左ひざを伸ばすような意識を持つことは避けるべきです。
何故なら、左ひざがダウンスイングの途中、又はインパクトエリアで真っ直ぐ
に伸びてしまうことで、クラブヘッドがアウトサイドから降りてくる傾向が
あるからです。いわゆるカットスイングです。

ダウンスイングの途中で意識的に左ひざを伸ばして素振りをしてみると
分かりますが、インサイドから振りぬくことが困難になります。

もしインサイドから振りぬこうと思ってもフェースは開きやすくなり、
プッシュアウトやスライスがでるでしょう。

ここまでは意識して左ひざを伸ばそうとしている場合の話です。では、
左ひざが意識していないのに伸びてしまう癖のある人はどうでしょうか？

そんな方の殆どはスライスに悩まれていることと思います。
引っ掛けとスライスの直し方でスライス対策についてご説明します。

もし、意識して左ひざを曲げようとしたとしても上手くはいきません。
左ひざが伸びてしまう原因は殆どの場合、カットスイングにあるからです。