飛ばす！パワーゴルフ編

ドライバーの飛距離アップを実現するには

今回はドライバーの飛距離を伸ばす方法についてご紹介します。

ドライバーの飛距離アップを実現する上で大切なことはいくつかありますが、
殆どのアマチュアゴルファーが損をしているのはやはり体重移動と言わざるを
得ません。

速く振ることだけに集中すると、つい体重を十分に右サイドに移動するのを
忘れがちです。打ち急げば、打ち急ぐ程に十分な体重の移動が出来なくなり
その状態からいくら速く振ったとしても、ボールに十分なパワーを伝えることは
出来ません。

ドライバーの飛距離アップを図る方法

ドライバーの飛距離を伸ばすためにこんな練習方法があります：

1.両足を揃えてアドレスを取る（ボールは揃えた両足の前）

2.バックスイングを始めると同時に右足を右へ（通常の位置まで）移動
　させます。この時、頭や体もつられて右へ移動します。

3.右足を右へ移動させたら、今度はバックスイングのトップ付近で左足を
　右足の辺りまで移動されます（地面にはつけません。ちょうど野球の
　一本足打法のような形になります）

4.ダウンスイングでは左足を左へ踏み込みながらスイングします。

一連の動作を出来るだけスムースに行ってみてください。この練習
方法は米ゴルフチャンネル社でも紹介されたものです。

右足を右へ移動させることで感じると思いますが、自分が思っていた
よりも右へ体が移動することが分かると思います。

打ち急いでしまうと右へ体重を移動することを忘れがちです。しかし、
野球などでも良く分かりますが、打者は左足を浮かせて右へ体重を
十分に移動させてからボールに向かって力強くバットを振ります。

体重移動がキチンと出来なければ、飛距離を失います。しかし、
それだけではありません。体重移動が出来なかったために、
どこかでそれを補おうとする動きがゴルフスイング中に意識
しないのに出てきます。それがスイングを狂わせることは言う
までもありません。