ショートゲーム編

ゴルフレッスン 「アプローチのダフリをなくす練習方法」

グリーン周りのアプローチでダフる原因はいくつかありますが、中でも
アプローチが苦手というゴルファーに共通することが、無意識のうちに
ボールを高く上げようとすることです。

そして、アドレスでは通常のゴルフスイングと同じように両足に均等に
体重をかけているケースが多く、クラブヘッドの軌道が安定しません。

ブッチ・ハーモンが教えるアプローチのダフリ対策

アプローチ対策については、アプローチを克服するコツなどでも
ご紹介していますが、今回はブッチ・ハーモンが以前、話していた
面白い練習方法を少しご紹介します：

Place a headcover on the ground and drop a ball a foot in front of it. Play the ball just behind center in your stance, and set more weight on your front foot.

ヘッドカバーを地面に置き、その30センチほどターゲット寄りにボールをセットします。ボールはスタンスの真ん中からやや右足寄りになるようにして、体重は左足に最初からかけておきます。

Reference: Stop chunking chips, Butch Harmon Golf Digest Magazine mar.2006

ヘッドカバーがボールの後ろにありますので、ダウンブローのような
形でしかアプローチが出来なくなります。また、グリーン周りのアプローチ
でダウンブローのようにして打つには左足に体重をかけておく必要が
あるというわけです。

Swing back normally; with your weight left, you'll miss the headcover. To start down, kick your right knee toward the target

体重は左にかけたまま、地面においてあるヘッドカバーに当てないようにバックスイングを行います。ダウンスイングをスタートさせる時に、右ひざをターゲット方向にキックする（スライドさせる）ようにしてください。

Reference: Stop chunking chips, Butch Harmon Golf Digest Magazine mar.2006

体重は終始、左足にかけておくことがポイントです。

「右ひざをキックする」という方法を私は勧めるつもりはありませんが、
変わった表現だったのでご紹介しました。

グリーン周りのアプローチショットでは通常のゴルフスイングのように、
バックスイングで十分な体重移動を行うことが出来ません。その為、
最初から左足に体重をかけておく必要があります。

インパクトの状態をアドレスで作ってしまうことでヘッドの軌道を安定
させることができるのです。