ゴルフ トラブル解決編

ダフリの原因と防止策

そもそもダフリの原因とは一体何なのでしょうか？どんなタイプのゴルファーが
頻繁にダフってしまうかご存知ですか？勿論、プロでもアマでも誰もが経験
することです。私も実際に全米オープンの優勝者のあるプロが私の目の前で
ダフっているのを見たことがあります。

ダフリの原因とタイプ

ダフリはカットスイングをするゴルファーに多く、逆にフックなどを
打ってしまうタイプはトップが多いです。それはスイングの軌道が上から
下に振りおろしてしまうカットスイングと、インサイドから入りすぎてしまう
フック打ちの差です。

カットスイングのゴルファーが何故ダフリやすいのかと言うと、それは
インパクトゾーンの狭さに問題があるからです。上から振り下ろして、
また上に振り上げる、「V字スイング」ではインパクトエリアは殆ど点です。

プロはインパクトエリアが広いためにミスショットでもアマチュアが見れば
何がミスだったかも分からないでしょう。

ここで言うインパクトエリアとは、ボールの前後のスペースです。例えば
ボールの手前5cmからボールの後5cmのおよそ10cmのゾーンです。
このゾーン内であればいつボールに当たってもダフリませんし、トップも
しません。

この地面を掃くようなスイング軌道が身に付けばダフリとさよなら
出来るわけです。 特にロングアイアンの場合はこのインパクトエリア
の広さが上手さにつながってくるでしょう。

ダフリ防止策とは？

さて、ダフリの原因はインパクトエリアの狭さであることは分かったとしても
どうやって直したらよいでしょうか？

どうしたら一番簡単にインパクトエリアを広げることができるのか。これには
ちょっとしたことを試して見ましょう。

ダウンスイングの時にあることをイメージするだけです。打とうとしている
ボールの前に（ターゲット寄りに）もう1個ボールが並んでいるとイメージ
して下さい。（ターゲット線上に2個並んでいる）

そしてダウンスイングではこの2個のボールを打ち抜くつもりで振りぬいて
下さい。実際に2個打つ必要はありませんが2つ打つというイメージが自然
とインパクトエリアを広くしてくれます。

練習場でのダフリ防止策

練習場のマットはダフってもとにかくボールは飛んで行きます。ある時、
プロゴルファーの方が私と一緒にアメリカの練習場（全て天然の芝）で
練習した時に私に言いました。

「普段はマットから打っているんですよ。でもマットから100発打つのと、芝の上からの1発だったら芝の方がよっぽど効果がありますね。」

マットの上だと、どれだけクリーンにボールに当たっているかが分かり
難いです。だからと言って芝を探すのは難しいでしょう。そんな時は
マットの一番右端（右利きの場合）にボールを置いて打ってください。

ダフれば地面（ゴムなど）に当たってしまいますから直ぐに分かります。
そして打った後にボールの後のマットの上をクラブヘッドがなでて行く
ように練習してみて下さい。ドンと当たるのではなく、マットをすぅ〜っと
なでるように。

それが出来るとダフリ防止につながるだけではなく、広いインパクトエリア
も同時に手に入れることが出来るのではと思います。