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 ゴルフ トラブル解決編             ゴルフレッスン「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフレッスン 「フックの直し方」


フックに悩む人の多くがゴルフクラブをインサイドから振り下ろしています。
そしてその度合いが強すぎることに気づかないでいます。

それが癖なのです。 自分にとって心地のよいスイング軌道なのです。
ですからそれを治すのは至難の業です。

インサイドから振っている人には2つのタイプあります。
インサイドインの軌道の人とインサイドアウトの軌道です。

前者はインサイドからインパクトを向かえ
そしてまたインサイドへスイングするタイプ
。 

このタイプに多いのは引っ掛けやチーピンです。

後者はインサイドからアウトサイドに振るタイプ

このタイプはプッシュアウトが前者より多くなってきます。

それぞれインパクトでのフェースの向き次第で左に曲がる度合い
が変わってきますが、どちらにしてもゴルフボールを
コントロールできていないのが特徴です。
前者のインサイドからインサイドへスイングするタイプは
グリップに原因があるとも考えられます。


治すにはまずインサイドから振っているんだということを
実感しなければいけません。

フックの直し方と防止策

@まず両足のつま先にシャフトが触れるようにゴルフクラブを一本地面においてください。
そしてもう一本その右側に(アドレスしているあなたから見て右側に)、地面に置いた
ゴルフクラブとまっすぐつながるように、置いてください。
一本の長い線ができたと思います。


Aダウンスイングをします。 ゴルフクラブが地面と平行になるところで
とめてください。 


Bインサイドから振っている人はその時点で地面に置いたゴルフクラブに
グリップの方がクロスしていると思います。 正しい軌道の場合はシャフトが
地面においたゴルフクラブの真上に平行して止まっているはずです。


このクロスしているというのはあなたが持っているゴルフクラブの
グリップの端の部分から光がでていると仮定した場合、
その光がターゲットより大きく右を指している状態です。

これがスクウェアであれば光はボールとターゲットを結ぶラインと「平行」に
なっているはずです。

つまり地面に置いたシャフトと平行しているはずです。

これでまずはどれだけインサイドからの軌道であるかを念頭に置いておきます。

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