ゴルフ トラブル解決編

ゴルフレッスン　「シャンクを矯正する練習方法」

「シャンク」

あまりいい響きではありませんね。今回はシャンクを徹底的に直す方法に
ついてお話します。シャンクの怖いところはそのリピート性にあります。一度、
シャンクを打ってしまうと、次のショットもシャンクの可能性があります。

「またシャンクが出るんじゃないか？」そう思うと思い切ったショットが出来ず
スコアは最悪、そして何よりシャンクはあなたから自信を奪ってゆくのです。

シャンクの間違った直し方

シャンクの出る仕組みはあまり分からなくても、クラブのネックに当たって
ボールが殆ど直角に右へ飛んでゆくのは気づくと思います。

つまりアドレスの時よりもインパクトでボールに何かしらの理由で近づいて
しまうわけです。それを知った人はボールから離れてアドレスをしようと
します。

しかし、ボールから離れて立てば余計シャンクを起こす原因が直らなく
なってしまいます。なぜなら、シャンクが起きる本当の原因はバックスイング
そしてダウンスイングにかけて体が前に出てしまうことだからです。

必要以上に離れて立てば、余計前に出るしかなく、そうなるとシャンクと
長い付き合いになるでしょう。

しかし、近くに立っても現時点では（シャンクを抱えている場合は）シャンクを
直すことは出来ません。それどころか一時的に悪化するでしょう。
ではどうやったらシャンクは直るのでしょうか？

シャンクを直す練習方法

まずは通常通りアドレスしますが、今回はフェース中央にボールをあわせる
のではなく、ネックに合わせてアドレスを取ります。

シャンクを抱える人にとっては恐怖のアドレスですが、克服するには
逆のことをします。

そして、フェースにはテープのようなものを貼ってインパクトの位置を
確認するゴルフ用品がありますのでそれを貼っておきます。

さて、ネックに合わせてアドレスをとったら、今度はインパクトで出来るだけ
トゥ寄りにボールを当てる練習をします。ヘッドスピードは今回は関係あり
ませんのでゆっくり振っても結構です。ただし、フェースの中央ではなく
トゥよりに必ず当てる覚悟でスイングしてください。

シャンクのような問題を直すのは体に覚えこませるのも1つの方法です。
とにかく、10球打って10球ともトゥに当てることができたら、通常のアドレス
で打って見ましょう。

ゴルフでは自信がスコアに直結してきます。緊張も自信があればほぐれ
ます。ところが一度失った自信を取り戻すのは大変な苦労をするものです。

シャンクで悩んでいる人は自信を取り戻すため、是非がんばってください。