飛ばす！パワーゴルフ編　　　　　　　　　ゴルフレッスン 「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフレッスン 「右手のパワーゴルフスイング」

１．まず、左腕は腰にあてます。

２．ゴルフクラブは右手だけで持ちます（9番アイアンを持つといいでしょう）。

３．そのまま素振りしてください。

どうですか？　ゴルフクラブって案外重くなかったですか？
そうなんです、片手だけだと非常に重く感じます。

私の場合はシャフトにダイナミックゴールドをつけているのですが、重いです。
しかし、インパクトの手ごたえやその適度な重さを利用して飛距離を
出しているためずっと使用しています。


片手でゴルフスイングするとよくわかるのはゴルフクラブの
重さだけではありません。
右手の使い方も分かってきます。
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さて、今度は高めにティーアップしてゴルフボールを実際に打ってみてください。

いきなりうまく打てた人はいますか？　最初は難しいと思います。
出来た人は今度は右手のみで軽いドローを打ってみます。

いつものように振り上げますが、ダウンスイングは意識的にインサイドから
下ろします。そして「インパクト付近で右手の平が地面を向くような意識」で
スイングしてください。　

いきなりうまくはできません。　時間をかけてゆっくり打ってみます。

この軽いドローが打てたら、右手を自在に扱っているようなものです。
こうやって球を曲げたり又は高く打ってみたりすることで
正しい右腕の使い方が自然と身につくのがこのドリルのいい点です。

片手でできたら今度は両腕でゴルフスイングをして見てください。
右手だけで打った感覚を忘れずに。
時間をかけて何度もやっていくうちに違いが見えてくるはずです。


これは私も定期的に実践するドリルの一つです。