ゴルフ基礎編　　　　　　　　　　　　　　　ゴルフレッスン 「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフレッスン 「アドレスでどうしても右を向いてしまう人は」

ゴルフではアドレスがとても大切です。

そして、ゴルフで一番難しいのもドライバーをまっすぐに飛ばすことや曲芸のようなショットを打つことでもなく、毎回同じようにターゲットに対してスクウェアに構えること・・・なのかも知れません。

アドレスをとる際は、ボールとターゲットを結ぶ飛球線（ターゲットライン）に対して、足、腰、肩のラインがそれぞれ平行になるように構えます。（スクウェアに構えます）

しかし、それが難しい。

ミスで多いのが、スクウェアに構えているつもりで、右を向いてしまっているケース。右を向いたままターゲットに向かって振りぬけば、自然とそのスイングはアウトサイドインですから、そのまま黙っていればスライスが出やすくなりますし、飛距離もロスするようになります。

ではどうやったらスクウェアに立てるのか。その方法はいろいろありますが、1つは構え方のルーティーンを作って毎回同じ動作をすることです。ルーティーンに関しては別ページでも紹介していますので今回は省きます。

もう1つの方法は右肩に意識を持っていく・・・という方法です。右を向いて構えてしまう・・・というゴルファーは右肩を引いて構えてしまいますので、その右肩をはじめから意識して引かないようにすることでスクウェアに構えやすくなる・・・というわけです。

左肩を意識するよりも右肩を意識してみることです。アドレスに入る前に左手を右肩に当てておくのもいい方法かも知れませんね。