ゴルフ基礎編　　　　　　　　　　　　　　　　　ゴルフレッスン 「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフレッスン 「ストロンググリップとハンドファーストの深い関係」

ストロンググリップとはフックグリップのことです。

しかし、この呼び方は変わってきてもよいと私は思っています。以前、
例えば、ベン・ホーガンのゴルフ理論ではグリップをした時に出来る
Ｖ字（親指と人差し指で出来るＶ字）はあごを指すのが正しいとされて
いました。それがスクウェアと呼ばれていたのです。

ベン・ホーガンはフックに悩まされることが多かったため、彼にとっては
正しいグリップだったのかも知れません。

しかし、このＶ字があごを指すグリップは殆どのアマチュアゴルファーに
とってウィークグリップであることが多く、スライスや引っ掛け、又は
それを直そうとすればプッシュアウトが出てしまいます。

関連記事：左手のこぶしで正しいグリップをチェックする

グリップとハンドファースト

左手のＶ字は両手の平は平行にでご説明したようにあごと右肩の
中間から右肩の間で調整するのがよいと思います。

その際、もう一つチェックする必要があります。それはハンドファースト、
というよりもグリップの位置です。

アドレスでのグリップの位置はゴルフスイング中、そしてインパクトでの
フェースの向きに大きな影響を与えます。

グリップ（両手の位置）は左の太ももの前、又はやや内側にセットします。

このグリップの位置がアドレスで体の真ん中にあったとしたら、
ストロング（フック）グリップに変えた意味がなくなってしまいます。

何故か？

それはこんなことをしてみると分かります。まずボールを置いてアドレスを
とります。その際グリップは体の真ん中（スタンスの真ん中にくるよう）に
セットします。

フェースをボールの後ろにセットして、ターゲットに対してフェースの向きが
直角になっていることを確認します。

今度はグリップを前（ターゲット寄り）に動かしてみてください。ちょうど
左の太ももの前か少し内側まで。

そうするとフェースが必然的に開くのがわかると思います。

インパクトではグリップが左の太もも、又は少し内側にきます。（この
太ももの位置はアドレス時点での位置と考えてください。）

理由はその位置は右手が左手よりも下にくるゴルフでは一番自然で、
力が入るポジションだからです。

ですから、例えばグリップがスタンスの中央にあるような状態でアドレスを
とったとすれば、インパクトで力の入るポジションにグリップが来た時には
フェースが必ず開くことになってしまうのです。