ゴルフスイング編　　　　　　　　　　　　　ゴルフレッスン 「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフレッスン 「アウトサイドインの軌道とその原因」

ゴルフスイング（ダウンスイング）には大きく分けると3つの軌道が
あります：

1.アウトサイド・イン
2.インサイド・イン
3.インサイド・アウト

アウトサイド・インの場合はターゲットラインよりも外側からボールを打ち、
インパクト後はターゲットラインの内側をクラブヘッドが抜けてゆきます。

そのため、ショットは狙いよりも左へ飛ぶか、スライスして、右に
曲がります。

7つの原因

アウトサイド・インのゴルフスイングはカットスイングであり、スライスや
引っ掛け、パワーロスなどの大きな原因となります。

しかし、多くの人がこのアウトサイドインのゴルフスイングになっている
のです。この癖を持っている人はアドレスで誤魔化そうとする癖があり
ます。

勿論、意図的に誤魔化そうなどとは思っていないのでしょうが、ボール
の行く方向を見て、自然とアドレスの形が崩れてゆくものです。

ですから、上級者であっても、実はアウトサイド・インのスイングを
していた・・・ということだってあるわけです。

さて、アウトサイドインのゴルフスイングの原因には：

�@グリップがあなたにとってウィーク過ぎる（ゴルフ基礎編参照）
�Aアドレスで両肩のラインがオープンになっている
�Bスライスをカバーするために左を向くことが癖になっている
�Cアドレスで右肩が左肩よりも下がっていない
�Dボールポジションが左過ぎる
�Eバックスイングでの体重移動ができていない（リバースピボット）
�F手首のコックの使い方が間違っている
・・・etc.

まずはグリップとアドレスの向き、ボールの位置をチェックしてみましょう。