飛ばす！パワーゴルフ編　　　　　　　　　ゴルフレッスン 「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフレッスン 「アイアンの飛距離アップには」

アイアンの飛距離アップには何が必要なのか。

タイガー・ウッズはアイアンショットの秘訣について、長く、薄いディボットを
とることであると話しています。（アイアンショットの基本と秘訣参照）

つまりダウンブローで打つことです。

そのダウンブローで打つコツがハンドファーストであり、アイアンの飛距離
アップにおいても非常に重要な役割を果たすことになります。

アイアンの飛距離アップと練習法

ハンドファーストで構えるということはインパクトでもハンドファーストに
なっていなければいけません。

インパクトでハンドファーストになっていたとすれば、それは
ダウンブローで打っている証拠です。

アイアンショットの場合（特にショートアイアンからミドルアイアンの場合）、
インパクトでシャフトはあなたから見てやや左側（ターゲット方向）に
傾いているはずです。

これが出来ていないと、長く薄いディボットはとれません。

この逆がすくい打ちです。

すくい打ちはトップやダフリの原因になるばかりでなく、ロフトが増して
しまい、飛距離を失う原因にもなるのです。

アイアンはダウンブローで打った方がよいことは分かった。しかし、
打つことが出来ない・・・という人に私はティーアップしたボールを
ショートアイアンで低く打つ練習をすすめることがあります。

ダフリやトップ防止にも効果的な練習ですが、これとは別にもうひとつ
良いイメージがあります。

よく公園などに置いてあるベンチがありますね。
又は練習場にある椅子でも構いません。

このベンチが自分のすぐ前に置いてあるとイメージして下さい。

アイアンは7番アイアンを使います。そして、あなたはこのベンチの下を
潜り抜けるショットを打つのです。ベンチはあくまでもイメージです。
実際に置くと危険です。

このショットを成功させるにはインパクトでハンドファーストになっている
必要があります。

例えば、グリーン周りのアプローチショットでのダフリで悩んでいる人は
この練習を応用することもできます。ボールから30センチ〜50センチ
程離れたところに椅子（できればもっと背の低いもの（20センチ程度）
があればベスト） を置き、その下を潜らせるようにアプローチショットを
打ってみます。