ゴルフスイング編　　　　　　　　　　　　　ゴルフレッスン 「1日3分でシングルになる方法」

ゴルフスイング 「頭が重心を左右する」

ではどうやったら「損」をせずに体重をフルに活用できるのでしょうか？

「ゴルフスイング中は頭をあまり動かさないほうがよい。」
という言葉を聞いたことがありますか？　

よく練習場なんかで球にあたらないゴルファーに向かって「頭が動きすぎている」とアドバイスをするアマチュアがいますが、これには昔からあった理論があるからです。

「頭を動かさないこと」は一見安定したショットにつながりそうな気がしませんか？
でも安定したショットの要因は違うところにあります。

頭はゴルフスイング中、若干ですが、体重移動と共に右へと移動します。そして、バックスイングでは体を回転させますが、体とつながっている頭も体の回転と同時に右へと回転するのが自然です。

頭を動かさないようにすると、バックスイングは抑制されてしまいます。